【動画編】めまいの応急処置のセルフケア方法　

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【動画編】ローラー鍼の使い方のこつ　

※再生すると音が出ます。 ローラー鍼を立てて行う場合とローラー鍼を寝かして行う場合ではローラー鍼の感じ方が変わります。   立てて行う場合は、筋肉のコリをほぐしたりするとき 寝かせて行う場合は、顔やお腹などのか[…]

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ローラー鍼のつかいかたのコツ

美容ローラーでも効果は同じなんですか？　の続きです。 ローラー鍼（美容ローラー）はちょっとしたコツで感じ方と効果がかわります。 やすえ先生流の評判がいいのでコツをちょっとお伝えしますね。   やすえ先生、曰く […]

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