めまいは落ち着いてきたけど、まだ完全には治りません

olympic07_gymnastics

 

めまい・ふらつき・ふわふわ・ゆらゆらなどの症状でお困りになった方が経験することで、

「少しずつめまいが落ち着いてきたけど、まだ不安があるんです。」とか

「だいたいは問題ないんですけど、上を向くとダメなんです。」など

めまいの改善は本当に個人差が大きく、さまざまな経過をたどっていくので本人も気持ちがすっきりしません。

周りからみると問題ないように見えても本人の感覚としては、「まだ揺れている」とか「今は頭がふらふらする」など

感覚として残ってしまうような現象も起こるので心中穏やかでいることもできません。

ただし、症状として少しずつ改善傾向にあるのでしたら少し落ち着いて過ごしてみるというのも大事なことです。

最初は起き上がることもできない、振り向くこと・振り返ることもできない、上を見上げることもできないなど

何気ない日常の行動ができなく制限を受けてしまいます。

でも!発症してからの経過を振り返ってみると明らかにできることの方が多くなっています。

たとえ、めまいが起きたとしても短時間で落ち着くようになっているはずです。

めまいを問わず、病気になってしまうと不安感のみならず自分自身への自信もなくなってしまいます。

小さな成功体験から自分のからだについて自信をもっていく。

これがめまいの改善に対する考え方なのではないかと思っています。

 

 

めまい・ふらつきの治療についての考え方はこちら
↓↓
めまい

 

お問い合わせ・ご予約

TEL052-753-7716

関連記事

そもそも めまいってなんで起こるの?

  めまいの原因ってそもそも何なの? よく聞かれますし、病院などで説明をうけてもあまり腑に落ちないことが多い印象があります。 実際のところ、めまいの原因とされることは5つほどあります。 1.脳のトラブル 2.自[…]

[» 続きを見る]

声のダメージを与えるのは乾燥だけ?

  ノドの手入れって何をしていますか?という記事でも書きましたが、 ノドの手入れ方法はあまり種類が多くないように思います。 加湿して潤したり、 マスクで保湿したり、 吸入器を使用したりと あとはノド飴やうがい薬[…]

[» 続きを見る]

モートン病って知ってますか?

  たけちはり灸院 院長の武智です。 「足の裏が痛い」 「足の人差し指 or 薬指がすごく痛い」 「裸足で歩けない」 先生のところで治療してもらえるの?と聞かれます。 先生のとこは耳の専門だから無理ですよね~ […]

[» 続きを見る]

コツコツといわれても、大変なんです。

  院長のたけちです。 今起こっているつらさに対して コツコツとか少しずつというのは、 無理なんじゃないの?と よく患者さんから言われます。 今が一番つらいということは もちろんわかっています。 でも、つらい症[…]

[» 続きを見る]

やっぱり温めることって大切

さむーい朝晩になってきましたね。 日に日に布団から出られなくなってきているように思います。     どのように自分自身を温めていますか? 食べ物や飲み物で温かいものをとる 一枚でも多く着込む 3つの首[…]

[» 続きを見る]