とある休日の過ごし方

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いまはやりの「ポケモンGO」の違った使いかた

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お灸の温かさ

最近、女性誌などで「お灸女子」という たけちはり灸院は治療の中でしっかりとお灸を用います。 初めは歯を食いしばって緊張される方もいらっしゃいますが、 一壮目が（お灸の数の数え方は１壮、２壮と数えます） 終わると あれ！？[…]

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いまどきの鍼灸事情・・・治療法はほんとうにたくさんある

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お手軽簡単な体調管理

自分自身でできるお手軽簡単な体調管理って何が思い浮かびますか？ 鍼灸治療を受けてプラスアルファのことが実践できるとなお良いですよね。 自分のからだは自分の生活が作っているといっても言い過ぎではないと思います。 まずは運動[…]

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セルフケアって知っていますか？

たけちはり灸院では、治療院での治療の他に 自宅でのセルフケアを積極的に提案しています。 最初のうちはみなさん慣れなくて 三日坊主になってしまいがちなのですが、 症状に変化が見られたり、何か効果を感じられた途端に 非常に熱[…]

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