めまいが起こったときどうすればよいですか？【よくある質問】 めまい編 ①
Q. めまいが起こったときどのように過ごすのが最適ですか？
A. まずは、動かずにじっとする
慌てて動くことによって転倒してしまう可能性があるので、
外出中であれば無理に歩かずに手すりや壁などで身体を支える。
自宅や屋内の場合は座ったり、ゆっくりと横になる。
休まった姿勢が確保できたら頭はあまり動かさず呼吸を整えていきます。
このとき静かで暗い場所が最適です。強い光や音のある場所では身体が興奮してしまうので避けられるとベストです。
めまいは落ち着くので、おさまるまでゆっくりと休むことが重要で慌てて動くことは禁物です。
【よくある質問 めまい編】しばらく続きます。
お問い合わせ・ご予約
０５２－７５３－７７１６
関連記事
めまいが起こったあとはどうすればよいですか？【よくある質問】 めまい編 ②
Q.めまいが起こったあとはどうすればよいですか？ A.無理をしないことが重要です。 状態と程度によってその後の対処方法がかわります。 めまいやふらつきが一度限りでそのあとは問題なく過ごせる場合は慎重にお過ご[…]
鍼に電気を流すやり方ですか？→いいえ、ちがいます。
たけちはり灸院 院長の武智です。 「鍼に電気を流すやり方ですか？」と 先日、はじめてお電話を下さったかたからの質問を受けました。 「たけちはり灸院では、電気を流す方法ではおこなっていませんよ」 とお伝えしたところ、 「ど[…]
めまいは何種類ありますか？ 【よくある質問】 めまい編 ④
Q.めまいは何種類ありますか？ A.大きくわけると回転性めまいと非回転性めまいの２種類があります。 回転性めまいはグルグルまわるめまいが特徴です。 例えば、 自分がまわっているように感じる 周りがまわってい[…]
鍼は太いほど効くんですか？→鍼の太さは関係ありませんよ
たけちはり灸院 院長の武智です。 「鍼は太いほど効くんですか？」と はじめての鍼灸治療を受けたかたから質問がありました。 「太ければ太いほど効くということはないと考えています。」と お伝えしました。 残念そ[…]
たけちはり灸院の予約の仕方 【よくある質問集】
Q． 予約の仕方を教えてください。 A． 初めての方は、 お名前、体の気になる症状、希望日時 をお伝えください。 来院されたことがある方は、治療後に予約をお取りいただくか、 電話[…]
たけちはり灸院
〒465-0093
名古屋市名東区一社2-142-2
ユニーブルパークサイドマンション1階
TEL: 052-753-7716