天気予報では、花粉飛散情報もいっしょに教えてくれる季節になりましたね。
花粉症でお困りの方は、「今日の花粉は非常に多い」というのを見るだけで
げんなりすると教えてくれます。
鼻水や鼻づまりの軽いうちに有効なツボがあります。
眉毛のあいだにある印堂（いんどう）と呼ばれるツボです。
この眉毛のあいだを上がら下に流すようにさすってください。
次に小鼻の横、迎香（げいこう）とよばれるツボです。
ここも同じように上から下にさすってみてください。
どちらのツボも軽く圧迫するように押してあげるのが、
効果的ですのでぜひお試しくださいね
たけちはり灸院では経穴とよばれるツボを治療ポイントとはしていませんが、
手軽に行えるセルフケアとしてのツボはネットや雑誌などで出てくる
わかりやすいツボの名前でアドバイスさせていただいております。
治療を受けられた方にはより細かくお伝えしておりますのでご安心くださいね