自律神経失調症・不定愁訴

自律神経失調症・不定愁訴の治療について

自律神経失調症・不定愁訴に悩み、困っている方は、肉体的にも精神的にもとてもダメージを受けています。
睡眠不足、寝不足、からだや頭が興奮しているなどのダメージもあっていわばボロボロな状態に
なっていることがほとんどです。

なぜ、体調がすぐれない状態になってしまうのか？

• ・薬などが効かず症状に改善がみられないから
• ・日に日に耳鳴りが大きくなってひどくなっていくから
• ・何が起こっているかわからないから
• ・残りの人生ずっとこのままなんだと思うから
• ・頭がおかしくなってしまったのではないかと思うから

自律神経失調症・不定愁訴の治療のポイント

自律神経失調症・不定愁訴の治療にあたってこのようなことを考えています。

• ・自律神経失調症・不定愁訴とひとくくりにされているけど、何が一番つらいのか？
• ・自律神経失調症・不定愁訴と診断されて実際、なにがおこっているか？
• ・外部からの刺激に負けていないか？
• ・自律神経失調症・不定愁訴は耳だけが原因でなく、鼻の状態、耳の状態、のどの状態、からだの強さの状態に左右される。

テレビや雑誌などよく見聞きする自律神経ですが、
ほんとうの働きってうやむやにされていることが多いです。
自分自身の意思でコントロールや調整が不可能な神経のことを言います。
つまり、症状や不調など自分の思い通りにいかない不調のことを自律神経失調と
ひとくくりにされてしまっているように思います。
ちなみに自律神経失調症や自律神経の乱れ、自律神経障害と診断されたりしますが、
あくまで神経がおかしいのではありません。
自律神経は交感神経や副交感神経などと種類が分けられます。
それぞれのはたらきがシーソーのように例えられることも多いのですが、
全て連動しているわけではありませんので部分的にひもといて考えることが大切です。
起こっている症状を冷静に判断して、
原因を見極めていけばそのつらさの対処法がみえてきます。

それぞれのからだでおこっていることを総括してみることも大切ですが、
自律神経失調症の場合は、部分的に考えて取り組んでいく必要があります。
自律神経失調症と言う時は、
のぼせ・冷え・動悸・発汗・めまい・吐き気・食欲不振などを
言うことが多いですが、めまいがそれぞれの引き金になることが多いです。
平衡感覚のトラブルが引き起こすのは、動悸・発汗・食欲不振・吐き気です。
そして、平衡感覚にトラブルが起こるとからだの状態は興奮状態になります。
興奮状態というのは交感神経活動が活発になるといえます。
からだは状態を維持しようとする働きを持っているので
すなわち、どこかの病気などから体を保持する目的で、
働きが悪くなっていたら働きを良くしようと自然に働きかけます。

鍼灸治療でおこなうことは、
それぞれの問題が起こっていることに治療をしていくことが大切です。
時間の経過と治療をおこなうことによって
症状の場所が変わることも珍しくありませんが、
一番調子の悪いところが変わっただけで、
新たに発生したものではありません。
過剰な心配はいりませんよ

鍼灸の刺激はツボに効くのではなく、
患部に直接作用するという仕組みです。
ちなみに自律神経失調症や自律神経の乱れは、
体質でもありませんし、癖になるものでもありません。
それぞれのからだの働きを元のようにうながすことに
自律神経が正常になると言えます。

たけちはり灸院ではこのように治療を進めていきます。

• ・あなたが何に悩まされ、何に困っているか徹底的にカウンセリングをします。
• ・あなたの体がどのようになっているか、触診をして確認します。
• ・きっかけとなった原因を説明します。
• ・原因に対して鍼灸治療をおこない、からだの改善をはかります。
• ・あなた自身が治療に参加できるようにあなただけのセルフケアをお伝えします。

基本的な考え方、方針はこのようになっていますが
症状は同じでも原因は人それぞれ違います。
あなたにはあなたの原因があります。

自律神経失調症・不定愁訴に対する鍼灸治療の作用

鍼灸治療を行うことで以下のような作用が期待できます。

• 炎症を抑えること
• リンパ液の流れを改善すること
• それぞれの鼻や耳、のど、首周辺の筋肉など器官が独立して自律して働くようにすること

自律神経失調症・不定愁訴になったら日常で気を付けてほしいこと

• 冷静になる
• 落ち着く
• 自律神経失調症・不定愁訴という名前に惑わされない
• 自律神経失調症・不定愁訴に執着しない
• 始めは無理に慣れようとしない
• 意識すればするほど精神的に追い詰められるので、適度に割り切る